[...] żywność przetworzona. Na rynku mamy półprodukty i zamrożone gotowe dania, które mają skondensowaną energię, tzn. w małej objętości jest dużo kalorii. Dodajmy do tego brak czasu powodujący, że jemy nieregularnie, na ogół 1-2 obfite posiłki dziennie. Do tego dochodzi jeszcze sprawa aktywności ruchowej. Praktycznie rzecz biorąc, nie musimy [...]
[...] skóry, poprawie sprawności umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrodnieniowymi. Brak W deficycie cynku pierwszymi objawami są: kurza ślepota, brak apetytu, brak popędu płciowego, niedostateczne wykształcenie cech płciowych, brak wewnętrznego "napędu", choroby skór, drżenie kończyn, karłowatość, łamliwe paznokcie, [...]
[...] "bonusy" dla naszego organizmu(uwazajmy na witaminy rozpuszczalne w tluszczach, gdyz latwo je przedawkowac) Pomocne: - odzywka wysokobialkowa, mozemy przyjac ja wtedy kiedy brakuje nam bialka w posilku, przed snem (nie jestem zwolennikiem zastepowania posilkow przez odzywki) a glownym jej zadaniem bedzie dostarczenie bialka w okresie [...]
[...] Czynisz to wszystko, bo wiesz, że dieta to równorzędny kompan treningu i bez niej nigdy nie osiągniesz wymarzonego kształtu sylwetki. Mimo to czujesz się często ospały, brak Ci chęci do treningu... Czy o czymś nie zapomniałeś? Czy jesteś pewien, że dostarczasz wymaganą ilość kluczowych mikroskładników, do których należą witaminy i minerały? [...]
[...] to, że jego działanie w organiźmie jest natychmiastowe a okres półtrwania bardzo krótki, dlatego injekcji dokonuje się nawet dwa razy dziennie. Warto dodać, że poprzez brak estryfikacji w 100mg tego środka znajdować się będzie 100mg testosteronu. Inaczej jest w preparatach estryfikowanych, gdzie kwasy tłuszczowe odbierają część wagi środka [...]
[...] wysiłku fizycznego, mogą prowadzić do poważnych niekorzystnych następstw zdrowotnych. Są to m.in.: wzrost ciśnienia krwi i przyśpieszenie akcji serca, agresywność i brak kontroli zachowań, uzależnienie - nałóg (nieodparta konieczność ich stałego stosowania), zaburzenie termoregułacji i udar cieplny (podczas wyczerpującego wysiłku przy [...]
[...] o prawidłowej przemianie materii, chronią przed miażdżycą i przedwczesną śmiercią z powodu zawału. Cynk zapewnia prawidłowe wykorzystanie witaminy A z wątroby. Jeżeli brakuje cynku, to podawanie nawet dużych dawek witaminy A nie uzupełnia jej niedoboru. Poza tym cynk przyśpiesza gojenie tkanek. Skłonność do stanów zapalnych zwiększa się [...]
Jedni za dużo solą, inni za dużo słodzą. A jak to się ma u Ciebie? Sól Zmniejszając spożycie soli, wielu ludzi mogłoby zlikwidować ryzyko zachorowania na nadciśnienie tętnicze. W nadciśnieniu tętniczymjuż od dawna propagowano na podstawie wielu spostrzeżeń klinicznych ograniczenie spożywania soli kuchennej. W chwili obecnej znane są niezależne od [...]
[...] warunki i pomoze sposrtowcom poprawic wyniki., Fakty naukowe mowia ze czesto niezadowolenie z wlasnych osiagniec sportowych ,wyniki ponizej naszych mozliwosci,czy nawet brak postepuwystepuja wtedy gdy w swoim entuzjazmie eliminujemy sod z diety,skutki nie ustepuja latwo. Zasadniczo chcemy umowic kwestie sodu ale zauwazmy ze zaden skladnik [...]
[...] się narządów płodu w okresie ciąży. Wapń i magnez mogą działać ograniczająco na wchłanianie tego metalu. Niedobór: W deficycie cynku pierwszymi objawami są: kurza ślepota, brak apetytu, brak popędu płciowego, niedostateczne wykształcenie cech płciowych, choroby skóry, drżenie kończyn, karłowatość, łamliwe paznokcie, łamliwość i wypadanie [...]
Warto pić wodę? Woda stanowi naturalne środowisko dla zachodzących procesów biologicznych w komórce. Odbywa się stałe żeglowanie substancji odżywczych, soli mineralnych, enzymów, hormonów z komórki do komórki. Woda nie dostarcza, co prawda, substancji odżywczych, przenosi jednak składniki pożywienia do narządów i komórek ustrojowych, równocześnie [...]
[...] gniewu, co jest trudne do zniesienia dla rodziny i najbliższego otoczenia. Po zaprzestaniu stosowania steroidów występuje zwykle depresja, złe samopoczucie, zmęczenie, brak energii, bóle głowy. Występuje wtedy silne pragnienie wznowienia zażywania steroidów, aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków ubocznych. Jest to, więc sytuacja [...]
LEKTURA O SKUTKACH UBOCZNYCH - STERYDY - STOP Będę przypominał o tym temacie często i odsyłał do niego jako lektury skutków ubocznych tych którzy chcą stosować sterydy lub już w tym siedzą Pisałem prace na temat tego co jest poniżej dużo ludzi z otoczenia których znam przekonało sie i wyszło na porządnych ludzi. Nie wiem co by było teraz z nimi [...]
[...] i serca dorosłych szczurów . Dostępne w literaturze doniesienia na temat wpływu tauryny na stężenie glukozy we krwi diabetyków są sprzeczne. Krótkotrwałe badania wykazywały brak hipoglikemicznych właściwości tego aminokwasu . Jednak w wyniku długotrwałej suplementacji tauryną, po 5 miesiącach, obserwowano obniżenie poziomu glukozy we krwi [...]
[...] pierwiastkiem śladowym uczestniczącym w prawidłowym funkcjonowaniu tkanki łącznej, gdyż bierze udział syntezie kolagenu i mukopolisacharydów. Zaburzenia metabolizmu lub brak związków krzemowych w organizmie mogą prowadzić do wszelkiego rodzaju dermatoz. Skuteczność terapeutyczna krzemu sprawia, że jest on wykorzystywany przy okazji [...]
[...] trwały ) ogromny wpływ na funkcje narządów płciowych: U KOBIET - zanik gruczołów sutkowych, - zaburzenie lub brak miesiączki - bezpłodność - maskulinizacja: obniżenie brzmienia głosu, owłosienie męskie, przerost łechtaczki, męska budowa ciała U MĘŻCZYZN - powiększenie [...]
Moż i Wam się coś z tego przyda. Fakt, że nie są to jakieś nowinki, ale myślę, że jak dla początkujących to może być. "Czujesz, że brakuje ci energii na sprostanie codziennym obowiązkom, a Twój mózg przypomina melasę? Nie masz ochoty na codzienny jogging czy kolejną wizytę w siłowni? Nie wspominając już o skoku na bungee, o którym marzyłeś od [...]
[...] * Arjuna * Wyciąg z jemioły np. Intractum Visci badz Cravisol ( zawierający takze wyciąg z w/w głogu). ok 8zł * Wyciąg z czosnku ok 10zł * Uzupelniac potas i magnez - ich brak powoduje szybki wzrost cisnienia. Rady z czosnkiem na nadcisnienie spowodowane towarem są smieszne jednak pamietajmy ze jest to profilaktyka i że czosnek obniza [...]
[...] gniewu, co jest zazwyczaj trudne do zniesienia dla najbliższego otoczenia. Po zaprzestaniu brania sterydów występuje zwykle depresja, złe samopoczucie, zmęczenie, brak energii, bóle głowy. Występuje wtedy silne pragnienie ponownego zażycia sterydów, aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków ubocznych, co może prowadzić do cyklu [...]
[...] odnośnie zawartość metali ciężkich i kontaminacji bakteryjnej - doskonałe smaki, niespotykane dotąd na rynku w produktach tego typu - 2 MEGA porcje zamknięte w 1 ampułce - brak dodatku cukru i tłuszczu - skuteczność w grupie osób uprawiających kulturystykę, sporty siłowe i wytrzymałościowo-siłowe, dla których maksymalna siła, koncentracja i [...]